שמירה על בריאות הפה, השיניים והחניכיים כוללת ניקוי הלשון בעזרת גורף לשון , ניקוי רובד החיידקים ממשטחי השיניים הפונים זה לזה (בין השיניים ) בעזרת קיסם ,חוט דנטלי או מברשת ספירלית , וכן צחצוח השיניים במברשת רכה על גבול השן והחניכיים .
לסיום -שטיפת פה עם תמיסת פלואוריד.
בסרט מסביר דר' מאור ומדגים את השימוש באביזרים השונים.
איך לשמור על בריאות הפה והשיניים - המדריך המלא לצחצוח נכון
